Psykisk hälsa

Du är den du är men kan bli den du vill vara.

Vi föds, växer upp och präglas att bli den vi är. Vissa saker kan vara svåra att ändra som att bli 10 cm längre som 30-åring men att ändra sitt psyke och sina mentala förmågor är enklare.

Vi säger inte att det är lätt men vi har gång på gång sett att det går. Är du motiverad och har något viktigt att vinna på det kan den oansvarige bli ansvarsfull, den otrogne bli trogen och den slösaktiga bli sparsam. Vill du bli bättre på något eller aktivera förmågor du behöver i ditt arbete eller på fritiden kan TUNING® hjälpa till att snabbt hitta rätt.

Har du varit en slarvig person har du vunnit något på det. Den dag du vill bli mer noggrann behöver du förstå nyttan med att lägga den tid och energi som behövs för att hålla ordning på det du tidigare missat.
Från det att vi föds till ca 7 års ålder är vår inlärningskurva extremt brant och hjärnan bygger sin grund där vi härmar de vi har närmst oss. Saknas bra förebilder som håller ordning, tar ansvar, är rättvisa, bra på hantera konflikter, stress och relationer är det inte säker att vi får med oss detta men det är inte för sent. Vi kan bygga om vår hjärna och bli bättre på att hantera vår vardag.